2017/11/26(日)
長時間座った時の腰痛の原因
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こんにちは
松原市慢性腰痛専門このみ整体院
院長 尾坂紀聡
猫背で腰痛がでている人多いですよね!
今日診させて頂いた患者さんは、椅子に長時間座った後に腰の痛みがでている人でした。
そういう患者さんは、お腹はカチカチになってやすい
です。
腸
便秘とか逆にお腹が弱い人は、特に腸を調整する必要があります。
なんで腰痛の方と腸が関係しているかと言うと、
腸が硬くなるとお腹が硬くなるんですよ。
お腹がカチカチになると腰をそらす際にお腹が硬くなっているせいで後ろに反らしずらくなります。
なので腰痛をもっている方は、腸内環境を整えることで腰痛の改善につながります。