2017/12/07(木)
顎関節症の原因は、頭の横!?
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こんばんは
松原市慢性腰痛専門このみ整体院
院長 尾坂紀聡
みなさんは、顎関節症なったことありますか?
人生で一度ぐらいは、顎の関節痛み出た事ありますよね。
ストレスでも顎の関節が痛みがでます。
あとは、歯ぎしりなどで顎周りの筋肉の疲労を起こし
痛みにもつながります。
顎関節の痛みの原因の一つを紹介します。
側頭筋・咬筋
この二つの筋肉は、重なりあってるため治療を
行う際は、両方の筋肉を診る必要があります。
この筋肉は、肩こりや頭痛などにも関連したりしています。
生活の中ですごく使う筋肉なのでよく疲労を
おこしやすいです。
対処法
こめかみを押して下さい。
こめかみを押すことで両方の筋肉が緩みます。
*あまりキツく押すのは、やめて下さい。