2017/12/09(土)
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こんにちは
松原市慢性腰痛専門このみ整体院
院長 尾坂紀聡
腰痛を持っていて尚かつ肩こりもあるって人
多いですよね。
実際施術していてもここを治療することが
多々あります。
腰痛で肩こりの人は、この筋肉が原因かもしれません。
僧帽筋
肩こりの方は、僧帽筋って知っている人も多いと思います。
実は、腰痛や猫背や五十肩にも関わって
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こんばんは
松原市慢性腰痛専門このみ整体院
院長 尾坂紀聡
デスクワークなどをしていて立ち上がる際に
腰の痛みを感じる人多いですよね。
この症状は、学生さんでもよく診られます。
最近の子供さんは、スマホやタブレットやパソコンなどよく使うため猫背の子供さんが多い気がします。
背中、腰が丸まっているここの部位が硬くなります。
横隔膜
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2017/12/07(木)
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こんばんは
松原市慢性腰痛専門このみ整体院
院長 尾坂紀聡
みなさんは、顎関節症なったことありますか？
人生で一度ぐらいは、顎の関節痛み出た事ありますよね。
ストレスでも顎の関節が痛みがでます。
あとは、歯ぎしりなどで顎周りの筋肉の疲労を起こし
痛みにもつながります。
顎関節の痛みの原因の一つを紹介します。
側頭筋・咬
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こんばんは
松原市慢性腰痛専門このみ整体院
院長 尾坂紀聡
皆さんは、首の位置正常ですか？？
首の位置が正常か正常じゃないかで肩こりや頭痛や
腰痛などいろんな症状がでてきます。
正常な位置とは、耳と肩が同じ位置にこないといけません。
みなさんこうなっていませんか？！
首が前にでて背中が丸くなっていませんか？？
こうなることで重心の
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2017/12/05(火)
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こんにちは
松原市慢性腰痛専門このみ整体院
院長 尾坂紀聡
これからの時期は、寒くなり足の痺れがきつく
なりがちですよね。
チリチリ、ジンジンしたり人によって感じ方は、
違いますよね。
今日は、足の痺れについての原因となる筋肉について。
足の痺れでも太ももから足の先まで出ている人
また足先だけの人もいますよね。
足の表面や裏面だったり
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2017/12/04(月)
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こんにちは
松原市慢性腰痛専門このみ整体院
院長 尾坂紀聡
立ち仕事してる腰痛ある方多いですよね。
私も6年前ほど坐骨神経痛で立ち仕事が辛かった
時期がありました。
重力➕体重のストレスが腰、肩、足の筋肉に
かかってきます。
そのため筋肉が疲労をおこし痛みに変わります。
立ち仕事をしている人この筋肉を診てください。
大腿筋
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