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ブログ一覧

2018/01/15(月)

首の痛みと腕の筋肉の関係

カテゴリー:未分類

こんばんは 松原市慢性腰痛このみ整体院 院長 尾坂紀聡 首の痛みで悩んでいないですか? 今日は、首の後ろ側の痛みについて紹介します。 パソコンや重たい荷物を運ぶ仕事などで首痛くなって いませんか? そんな人は、ここの筋肉がカチカチになっていませんか? 三角筋 ここの筋肉が硬くなると頸の後ろ側の筋肉や胸の筋肉に痛
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2018/01/13(土)

歯茎の痛み!顎の痛み!

カテゴリー:未分類

こんにちは 松原市慢性腰痛このみ整体院 院長 尾坂紀聡 みなさん肩こりで歯茎や顎関節に異常感じたことは、ありますか?! 私が施術をしていても多い症例です。 歯医者に行っても虫歯などの異常が見られない人は、 首や肩からきている可能性が高いです。 後、歯ぎしりなどするかたも首のせいでしたり、 ストレスなどの要因があります。
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2018/01/10(水)

肩こりはここ!!

カテゴリー:未分類

こんにちは 松原市慢性腰痛専門このみ整体院 院長 尾坂紀聡 最近寒くて肩が縮まってませんか?! 寒いだけでも肩こりますよね。 今日は、肩こりや五十肩の人は、絶対といっていいほど診るべきポイントを紹介します。 小円筋 ローテーターカフ(回旋筋腱板)と言われる一つの筋肉です。 ここを診るか診ないかでは、肩の疾患をもっている人
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2018/01/06(土)

肩こりと五十肩の原因!

カテゴリー:未分類

こんばんは 松原市慢性腰痛専門このみ整体院 院長 尾坂紀聡 五十肩や肩こりや首の痛みがある人 実は、こんなところが原因で痛みがでている 可能性があります。 母指対立筋 この筋肉は、親指の膨らんでいるところです。 意外とこんな小さい筋肉が原因で肩こりや首など に痛みが起きている可能性があります。 なかなか取りきれない痛みなど
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2018/01/04(木)

ポキポキ整体の危険性

カテゴリー:未分類

こんばんは 松原市慢性腰痛専門このみ整体院 院長 尾坂紀聡 骨をポキポキ鳴らす整体院行ったことありかますか? たまに逆に痛みがきつくでたり、めまいや頭痛がでたりするかたがいます。 なぜ痛みが逆にでるか知ってますか? 筋肉がカチカチな状態で無理矢理、骨を動かすことによって更に筋肉が硬くなることがあります。 なのでしっかり緩めてから動かさな
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2018/01/01(月)

手の痺れに関係する筋肉

カテゴリー:未分類

明けましておめでとうとございます。 松原市慢性腰痛専門このみ整体院 院長 尾坂紀聡 手の痺れでている人いてますか? このあたり硬くなってはいませんか? 鎖骨下筋 なぜここの筋肉が痺れに関係しているかと 言うとこの筋肉の下に神経が通っていて筋肉が 硬くなることで神経を圧迫し手に痺れが出ます。 こういったことで痺れの原因になる
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